Sobre mí

Soy egresada de la Universidad de Guadalajara, tengo 5 años de experiencia en consulta nutricional.

Mi mayor pasión es ayudar a mis pacientes de manera INTEGRAL a mejorar su CALIDAD de vida y PREVENIR o TRATAR enfermedades mediante HÁBITOS saludables, más que una simple dieta, estos nos ayuda a lograr RESULTADOS SOSTENIBLES

Mis actualizaciones

Eres mi paciente ideal si tú estás buscando 1 o más de las siguientes opciones:

Atención personalizada tomando en cuenta tus gustos, necesidades y costumbres

Más que una dieta mejorar tu estilo de vida de manera sostenible

Cambiar tu composición corporal

Aprender a crear comidas balanceadas

Una consulta que no se centre en tu peso, sino en tus cambios positivos

Organizar tus comidas de la semana con recetas deliciosas acorde a tus objetivos

Aprender a comer con atención plena

Aprender a conectar con tus señales de hambre y saciedad

Aprender a leer etiquetas

Monitorear tu progreso

Mejorar tu salud en general

Crearemos juntos tu versión más saludable!

Contacto

Instagram

@lncaro.estrada